calorieと栄養素を分けて認識する

2023.02.26

人は生きるためにcalorieと栄養素を必要とする。
calorieはあくまでも熱であり燃料でしかない。
人を健康に保つためには栄養素が必要である。
calorieと栄養素を混同してはいけない。

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